Karate stil Fudokan temelji na dejstvu, da je človek sestavljen iz telesa in duha, kot tak pa sam po sebi teži k popolnosti. To je izhodiščna točka najsplošnejše definicije vadbe karateja in njegovih metod, ki imajo za svoj najvišji cilj psihofizični, intelektualni razvoj, ter moralno oblikovano osebnost.
ROČNI ELEMENTI
Z rokami se ubranimo, izvedemo udarec, zvin, lom in prijem.
NOŽNI ELEMNTI
Z nožnimi elementi lahko spotaknemo, udarimo ali se ubranimo udarca.
KUMITE
Kumite je izraz za borbo. Naučimo se boriti z enim ali več nasprotniki.
BUNKAI
Bunkai je aplikacija na kato. Naučimo se razumeti elemente v kati.
Karate izhaja iz Okinawe in se je v drugi polovici 19.stoletja razširil na zahod. Beseda Karate pomeni prazna roka, saj se borimo brez orožja. Naše telo postane naše orožje, katerega uporabimo le v samoobrambi. Skozi karate vadbo si razvijamo psihofizične sposobnosti in z budom ustvarjamo svoj notranji mir.
Naša sensei Gloria se vedno pripravi na treninge, ki so prav zato dobro strukturirani in zanimivi.
Med vadbo dobi pozornost prav vsak član. Odnosi med člani društva so spoštljivi, vzdušje je pozitivno.
Moja dva sinova se krasno razvijata.
Treningi so tako primerni za mlajše in za mlade po duši 🙂